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是什么导致了抑郁症

 来源:郑州科大医院精神科 时间:2022-01-26

由于现代生活节奏的加快,一些劳动人民的工作压力非常大。尤其是对于一些三十多岁的年轻人来说,压力相对较大。那么很多人在日常生活中就会觉得自己或多或少精神不正常,于是就怀疑自己有精神疾病,其实并不是这样。他们可能有轻度抑郁。那么是什么导致了抑郁症呢?接下来,我们来介绍一下人们患抑郁症的三个原因:

1.社会压力

众所周知,随着现代经济发展的加快和人口密度的不断增加,他们的生活成本也在不断增加,经济负担和工作竞争等社会压力也会随之增加,这很容易让人产生不安全感和焦虑感,从而导致他们的心理和精神出现障碍。久而久之,他们的情绪会越来越不稳定。

2.消极人格

抑郁症的发生也与他们的个人性格密切相关。人在成长过程中与父母、朋友、老师的互动,会影响自身人格的发展。如果一个人的人格成长不全面,就容易有病态或病态的人格,从而产生消极悲观的情绪。因此,父母和朋友也会对他们的健康产生影响。

3.激素分泌障碍

精神疾病不仅是心理因素引起的,还与人脑分泌的激素失衡有关,尤其是抑郁症,主要是由于大脑中血清素或去甲肾上腺素分泌失衡引起的。

隐匿性抑郁症之前,往往有这些表现:

1.心情郁闷。这种情绪是抑郁症患者的主要特征,在中国和日本,轻度的情绪不好、心烦、难过、叹气;有严重抑郁、悲观、绝望和自杀倾向者。

2.缺乏快乐。对日常生活失去兴趣,不能享受各种娱乐或愉快的事情。轻者尽量避免社交活动;那些关起门来独自生活,疏远亲友,停止社交的人。

3.没有明显原因的持续疲劳。无忧无虑的人感觉身体疲惫,不能做自己想做的事情,在生活和工作中失去热情和主动性;重的人连吃饭喝酒等普通的个人生活都照顾不了。

4.睡眠障碍。约70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常难以入睡。往往在入睡后,过一会儿就会醒来,因此被称为早睡型失眠、中途觉醒型失眠、终末型失眠,醒来后会有抑郁情绪,少数患者出现睡眠强奸增多,称为“多导睡眠图抑郁”。

5.食欲改变。症状是吃得少,体重减轻。严重的情况下,中国和日本的人不会想到茶和饭,但也有少数患者食欲增加,出现暴饮暴食的症状。

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